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–
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portions
Tajine Abricot-Pruneau (Tajine Hlou)
Ocena Milly
Ce plat est composé d'agneau et de poulet qui ont mijoté dans un sauce parfumée avec des abricots, des pruneaux et des raisins secs.
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Temps de préparation
15
min
Temps de cuisson
1
h
Temps total
1
h
15
min
Type de plat
Plat principal
Cuisine
Algérienne, Maghreb, Marocaine
Portions
4
Ingrédients
1x
2x
3x
500
g
de gigot d’agneau
4
pilons de poulet
1
oignon
pelé et coupé finement
3
gousses d’ail
pelées et coupées finement
1
c. à soupe
d’huile d’olive
1
c. à café
de beurre clarifié (smen)
(ou encore de l'huile d'olive)
Assaisonnement :
1
bâton de cannelle
1
anis étoilé
1
c. à soupe
de sucre
1
c. à café
de sel
1
c. à café
de curcuma
½
c. à café
de gingembre moulu
½
c. à café
de cannelle moulue
½
c. à café
de piment doux
¼
c. à café
de poivre
Fin de cuisson :
100
g
de pruneaux
sans noyau
100
g
d’abricot séché
50
g
de raisin sec
2
c. à soupe
d’eau de fleur d’oranger
1
c. à soupe
de sucre
1
pincée de safran
Garniture :
50
g
d’amande mondée
Instructions
Préparer la sauce :
Dans une cocotte minute, chauffer l’huile et le beurre clarifié.
Ajouter l’agneau, bien faire griller la viande sur plusieurs faces pour donner du goût à la sauce, puis retirer la viande.
Faire revenir l’oignon, en ajoutant de l’eau de temps (juste quand le fond est un peu sec).
Une fois les oignons translucides, ajouter les gousses d’ail et faire revenir pendant 1 minute.
Ajouter l’assaisonnement avec un peu d’eau, puis faire revenir pendant environ 1-2 minutes pour faire ressortir les saveurs.
Remettre l’agneau et ajouter les pilons de poulet.
Ajouter juste assez d'eau pour couvrir la viande. Bien mélanger en raclant le fond de la cocotte.
Fermer la cocotte et cuire pendant environ 45 minutes à partir du début des sifflements.
Préparer les fruits secs :
Pendant ce temps, faire tremper les fruits secs dans de l’eau chaude pendant 45 mins.
Frire les amandes dans de l'huile et les égoutter sur du papier absorbant.
Finir la cuisson :
Ouvrir la cocotte minute, retirer les pilons de poulet et éventuellement les rôtir au four une dizaine de minutes.
Si la sauce vous semble trop liquide, laisser mijoter sans couvercle quelques minutes.
Ajouter ensuite tous les ingrédients de fin de cuisson et laisser mijoter encore 10 minutes. Goûter pour ajuster les épices selon vos goûts.
Servir éventuellement dans un plat à tajine en y ajoutant les amandes.
Accompagner de pain arabe ou de semoule.
Video
Notes
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Keyword
abricot, agneau, cannnelle, poulet, pruneaux, raisins secs, sans gluten, sans lactose, tajine
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